Basic Flow is een praktijk voor Thaise yogamassage

Basic Flow is een praktijk voor jou om even te investeren in jezelf. Vooral in deze maatschappij waarin we veel (zittend) werk doen, geen tijd hebben om te sporten of een druk sociaal en/of gezinsleven hebben vergeten we vaak ons zelf. Je vraagt veel van je fysieke lichaam maar wat doe je eigenlijk om je gezondheid in balans te houden?

Voor wie is het geschikt?

De massage is vooral erg effectief bij mensen met chronische vermoeidheid, rug- en nekklachten, hoofdpijn, concentratiestoornissen, stijve spieren en gewrichten en een slechte doorbloeding kunnen door Thaise massage worden verholpen. Het zorgt voor versoepeling van de weefsels (huid, spieren, zenuwbanen en gewrichten) en verbetert de bloedcirculatie. Het bestrijdt stress en vermindert depressieve gevoelens. Op geestelijk/spiritueel vlak verleent het een gevoel van continuïteit aan het lichaam; het zorgt voor stroming en activeert Chi (Lom). Iedereen heeft baat bij deze massage vorm maar zeker ook sporters en dansers omdat je energiebalans weer op peil wordt gebracht en blessures voorkomt.

Thaise stoelmassage (Nuad Bo-Rarn):

De Thaise stoelmassage is een variant op de Thaise Yoga Massage waarbij de focus ligt op het masseren van de nek, schouders, rug, hoofd en armen en handen. De massage wordt gegeven in een speciaal voor deze massage ontworpen stoel waarin het lichaam goed ondersteund wordt en zeer comfortabel zit. De Thaise stoelmassage duurt 30 minuten. Een Thaise stoelmassage is een zeer effectief om stressgerelateerde klachten te verlichten en te voorkomen. Denk hierbij aan hoofdpijnen, nek- en schouderklachten, stresse en RSI-verwante klachten. In overleg kijken we welk gebied de meeste aandacht nodig heeft.

Yogamassage bij zwangerschap?

Yogamassage bij zwangerschap! Bij zwangerschap is Yogamassage heerlijk ontspannend. Zwangerschap is natuurlijk geen ziekte, maar als je in verwachting bent, wordt er wel erg veel gevraagd van je lichaam. Vooral de lage rug, benen en voeten hebben het zwaar te verduren. Yogamassage zorgt ervoor dat de spieren ontspannen en de energie weer gaat stromen. Yogamassage bij zwangerschap wordt alleen gegeven tussen de 4de en 7de maand van de zwangerschap. Tip: informeer eens naar onze cadeaubon.

Lees meer over yogamassage en ervaar het zelf.

Even voorstellen:

De drijvende kracht achter Basic Flow is Sabine Kuijpers; dansdocent , bewegingsagoog en natuurgeneeskundig therapeut. Daarnaast mede-eigenaar van balletstudio Ank de Voogd in Helmond. Haar passie voor dans en beweging heeft uiteindelijk geleid tot kennismaking met de Thaise Yogamassage. Haar doel met Basic Flow is om ook anderen te laten ervaren hoe heilzaam deze massagevorm is. Het gaat haar om een positief effect op diverse klachten en het verkrijgen van ontspanning en het stimuleren van een gezonde levensstijl.

Ze hoopt bovendien dat de Oosterse en Westerse geneeskunde in de toekomst meer samen kunnen werken. In het Oosten zijn ze er al van overtuigd, in het Westen is de ontwikkeling nog in volle gang. Er komen steeds meer praktijken voor Thaise Yogamassage en ook in sommige ziekenhuizen wordt het al toegepast. Wellicht overbodig maar we benadrukken dat massages ondersteunend kunnen zijn bij een reguliere behandeling door een (huis)arts en/of fysiotherapeut maar dat zij een geneeskundige behandeling niet kunnen vervangen.

Sabine blijft up to date door het volgen van verschillende opleidingen en workshops. Afgelopen zomer heeft ze een bijscholing Nuad Bo-Rarn thaise stoelmassage gevolgd in Chiang Mai, Thailand. ( ITM International training massage school since 1992)