Lesrooster
Lesrooster 2020:
Voor meer informatie neem gerust contact met ons op!
Corona Protocol in werking: Vanwege de 1,5 meter afstand die we moeten bewaren zijn onze groepen niet groter dan 8 personen totdat deze regeling weer wordt ingetrokken.
- Iedereen neemt een eigen mat mee
- Kussens mogen alleen gebruikt worden indien een eigen handdoek wordt gebruikt
- eigen deken meenemen
-Ramen staan open zodat we goed ventileren tijdens de lessen, pas je kleding erop aan.
- We drinken geen thee na de les in de theeruimte, je mag je eigen bidon meenemen.
- Houdt rekening met elkaar en blijf afstand houden.
-Blijf thuis als je klachten hebt die volgens het RIVM op dit moment zijn opgesteld.
- Samen zorgen we ervoor dat we fijne lessen kunnen blijven aanbieden, voor ons imuumsysteem is het heel belangrijk dat we in beweging blijven zowel fysiek als mentaal. Bedankt voor jullie medewerking. Team Yoga Basicflow
| Lesdag | Lesstijl | Lestijd | Docente |
|---|---|---|---|
| Maandag | Yang/Yin Yoga
Easy flow Yoga Vinyasa/jivamukti Yoga Vinyasa/jivamukti Yoga |
09.00 uur – 10.15 uur
10.30 uur – 11.45 uur 18.30 uur – 19.45 uur 20.00 uur – 21.15 uur |
Sabine Kuijpers
Sabine Kuijpers Sonja Bakker Sonja Bakker |
| Dinsdag | Hatha yoga
Hatha yoga |
19.00 uur -20.15 uur
20.30 uur – 21.45 uur | Madeleine van den Hoek
Madeleine van den Hoek |
| Woensdag | Yang/Yin Yoga
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga | 09.30 uur – 10.45 uur
19.00 uur – 20.15 uur 20.30 uur – 21.45 uur |
Sabine Kuijpers
Sabine Kuijpers Alice Mitchell Alice Mitchell |
| Donderdag | Yang/Yin Yoga
Hatha Yoga Yang/Yin Yoga Hatha Yoga |
19.00 uur -20.15 uur zaal 1
19.00 uur – 20.15 uur zaal 2 20.30 uur – 21.45 uur Zaal 1 20.30 uur – 21.45 uur Zaal 2 |
Sabine Kuijpers
Alice Mitchell Sabine Kuijpers Alice Mitchell |
| Vrijdag | Restorative-yin Yoga (start 4 sept bij voldoende animo) | 09.30 uur - 10.45 uur | Kim van Goor |
| Zaterdag | Yang/Yin yoga | 09.30 uur – 10.45 uur | Sabine Kuijpers |
| Zondag | ✕ | ✕ | ✕ |