Er zijn dit jaar Zomer Yogalessen op donderdag 18-25 juli en 1 augustus en er is nog plek! Op donderdagochtend en avond gaat Alice de lessen verzorgen Om 09.00 uur Vinyasa Yoga en om 19.30 uur Easy flow.
Summer Yoga Special: Kosten voor 3 weken 1 x per week les: 20 Euro of een losse les voor 10 Euro mits er plek is. Wil je graag meedoen? Geef je dan op via alice@basicflow.nl

De reguliere lessen komen te vervallen vanaf maandag 15 juli tot en met zondag 4 augustus.
We wensen iedereen een hele fijne zomer toe!

Welkom bij Casa Basicflow

dé plek voor yoga, persoonlijke groei en bewustwording in regio Eindhoven-Helmond.

Wij bieden jou een inspirerende plek waar waar je je thuis voelt. Maak kennis met ons aanbod: Yoga lessen, massages, ayurveda,voeding natuurgeneeskunde, craniosacraal therapie en nog veel meer good stuff. Laat je inspireren door onze lessen, cursussen en workshops gericht op body-mind & soul, bewustwording en persoonlijke groei.

Sabine Kuijpers
Eigenaresse Basicflow en founder Casa Basicflow

Gun jezelf yoga!

Wat zijn de voordelen van Yoga?
*Meer energie en vitaliteit
*Vermindert stress
*Rustigere en stillere geest
*Reinigt en zuivert je lichaam
*Gelukkigere stemming
*Betere spijsvertering
*Voorkomt en vermindert klachten en blessures
*Versterkt je immuunsysteem
Yoga is een reis naar binnen en de enige die die reis kan maken, ben jezelf.

Je bent welkom

 

Be Your flow (Start opnieuw januari 2020)

Ben jij klaar voor een leven vol energie, betekenis en vertrouwen?
Klaar om voor jezelf te kiezen en het leven te leven waar jij van droomt?
Waarin jij contact maakt met de beste versie van jezelf?
Klaar om tijd te maken voor jezelf en stappen te zetten in je persoonlijke en professionele ontwikkeling?

Zeg jij meteen ja! Klik dan hieronder voor

vrijdag 5 juli 2019

Workshop Yoga Nidra

wil je op de hoogte worden gehouden of meteen inschrijven? Stuur ons een mail naar info@basicflow.nl. Gun jezelf een diepe ontspanning van lichaam en geest. Yogadocente en ayurvedisch practitioner Madeleine van den Hoek geeft de yoga nidra workshop. Voor deze weldadige beleving hoef je geen ervaring te hebben met yoga.

Yoga Nidra Betekent letterlijk slaap (nidra) in verbinding (yoga). Het is een geweldige systematische methode om diep te ontspannen, zowel fysiek, mentaal als emotioneel.

Voordelen van yoga nidra zijn: een verbeterd slaap patroon, minder stress, meer zelfvertrouwen, een betere concentratie, het kan psychologische wonden helen en een gevoel van blijdschap creëren.

Welkom bij Casa BasicFlow

Be healthy – Be happy – Be you

 

Renate Kuijpers, Danielle Gommans, Elsbeth Bakker, Janine Cruijsberg, Madeleine van den Hoek en Sabine Kuijpers