06-42309441 info@basicflow.nl

Welkom bij Basicflow!
Na 8 jaar zijn we in juli 2021 met de yogastudio verhuisd naar onze nieuwe hoofdlocatie in Gemert en blijven we ook lessen geven in onze dependance in Aarle-Rixtel bij de Couwenbergh.

Basicflow (pure being) is een yogastudio in Gemert en Aarle-Rixtel en heeft een eigen online academy die in ontwikkeling is.

Pure being staat voor:authentiek zijn, dat je helemaal mag zijn wie je bent.

Je bent van harte welkom in een van onze studio’s waar je preventief aandacht kunt geven aan je mentale en fysieke gezondheid. Op beide plekken kunnen we de studio´s goed ventileren door middel van open ramen en ventilatie systemen. Onze groepen zijn niet groter dan 15 personen en bieden veel persoonlijke begeleiding.

Ook ben je naast yoga bij ons aan het juiste adres voor persoonlijke ontwikkeling en is er een Online Rouw programma in ontwikkeling.

Ik was 20 jaar toen ik mijn moeder verloor. Hoe ouder ik werd hoe vreemder ik het ging vinden dat we hier eigenlijk helemaal niets over mee kregen via scholing, terwijl het zo’n grote impact op je leven heeft, iemand dierbaars verliezen. Na vele boeken te hebben gelezen liet het me niet meer los en ben ik opgeleid tot Rouw en verlies consulente.

Al heel mijn leven breng ik mensen in beweging, het is begonnen als dansdocente en bewegingsagoog. Daarna ging ik me verdiepen in het zelf helend vermogen van de mens en ben ik de opleiding Yogamassage van Thai Dee gaan volgen, vervolgens kwam yoga op mijn pad. Mijn passie voor Persoonlijk ontwikkeling is naast de filosofie van yoga ontstaan na het lezen van het boek “Master your mindset” van Michael Pilarczyk. Wat heb je als mens toch ontzettend veel invloed op je fysieke en mentale gezondheid en dus je eigen leven.

Je bewustmaken hiervan en deze kennis/inzichten delen, dat is mijn missie.
Wist je dat je zelf enorm veel invloed hebt op je gedachten en dat je ze kunt sturen? De wet van aantrekking? Hoe werkt die? Wat is eigenlijk een succesvol leven voor jou?
Hoe ga je om met rouw en verlies en wat kan dat allemaal bij je teweeg brengen? Het heeft immers allemaal invloed op jezelf en op je naasten, je privé en werk situatie. Door deze kennis en inzichten te delen en te leren integreren in je eigen leven, zorg je niet alleen goed voor jezelf maar ook voor de mensen om je heen en zo dragen we samen bij aan een gezondere, gelukkigere, mentaal weerbare,mooiere en duurzame samenleving.

Ik ben momenteel`Your grief guide` aan het ontwikkelen en daarna wordt (het vervolg) `Your Basic support guide`gelanceerd, binnenkort meer hierover. Er is ook een blog en een podcast die je kunt beluisteren op elk moment dat je daar behoefte aan hebt. Zowel online en offline kun je dus bij ons terecht.

Je bent meer dan welkom namens Sonja, Nicole en Madeleine. Wij geven namelijk samen de yogalessen op locatie. Een team om trots op te zijn en dat ben ik ook zeker, alle kennis en ervaring die zij meebrengen delen ze graag met je.

Graag tot ziens.

Sabine Kuijpers
Eigenaresse Basicflow Pure Being

Gun jezelf yoga!

Wat zijn de voordelen van Yoga?
*Meer energie en vitaliteit
*Vermindert stress
*Rustigere en stillere geest
*Reinigt en zuivert je lichaam
*Gelukkigere stemming
*Betere spijsvertering
*Voorkomt en vermindert klachten en blessures
*Versterkt je immuunsysteem
Yoga is een reis naar binnen en de enige die die reis kan maken, ben jezelf.

Je bent welkom

 

Be Your flow (gaat online)

Ben jij klaar voor een leven vol energie, betekenis en vertrouwen?
Klaar om voor jezelf te kiezen en het leven te leven waar jij van droomt?
Waarin jij contact maakt met de beste versie van jezelf?
Klaar om tijd te maken voor jezelf en stappen te zetten in je persoonlijke en professionele ontwikkeling?

Zeg jij meteen ja! Klik dan hieronder voor

Binnenkort nieuwe datum

Workshop Yoga Nidra

wil je op de hoogte worden gehouden of meteen inschrijven? Stuur ons een mail naar info@basicflow.nl. Gun jezelf een diepe ontspanning van lichaam en geest. Yogadocente en ayurvedisch practitioner Madeleine van den Hoek geeft de yoga nidra workshop. Voor deze weldadige beleving hoef je geen ervaring te hebben met yoga.

Yoga Nidra Betekent letterlijk slaap (nidra) in verbinding (yoga). Het is een geweldige systematische methode om diep te ontspannen, zowel fysiek, mentaal als emotioneel.

Voordelen van yoga nidra zijn: een verbeterd slaap patroon, minder stress, meer zelfvertrouwen, een betere concentratie, het kan psychologische wonden helen en een gevoel van blijdschap creëren.

Van 2013 tot juli 2021 was Basicflow gevestigd aan de havenweg 2 in Aarle-Rixtel. Een hele mooie herinnering deze video!